Eat - artikels

Nog een reden waarom je 's avonds beter geen koffie drinkt

Nog een reden waarom je 's avonds beter geen koffie drinkt

Dat je van de cafeïne in koffie wakker kan liggen, wisten we al langer. Maar blijkbaar verstoort een die espresso je slaap op nog een andere manier. Je interne klok wordt er namelijk serieus door vertraagd.

Wie regelmatig pikant eet, leeft langer

Wie regelmatig pikant eet, leeft langer

Goed nieuws voor wie zijn maaltijd al eens graag met een tikje sambal oelek of een snuif chilipeper verrijkt, want pikant eten zou niet alleen een invloed hebben op onze smaakpapillen, we zouden er ook langer van gaan leven.

Wat is nu het gezondste? Niet ontbijten of snel een donut naar binnen werken?

Wat is nu het gezondste? Niet ontbijten of snel een donut naar binnen werken?

Dat een gezond ontbijt essentieel is voor een goed begin van de dag, weten we ondertussen wel. Maar we weten ook dat we lang niet iedere morgen de tijd hebben om zo'n ontbijt in elkaar te flansen...

Eetbare anti-zonnebrand: dit voedsel beschermt je huid

Eetbare anti-zonnebrand: dit voedsel beschermt je huid

Ben jij zo iemand die ondanks een factor 50 nog steeds zo rood als een kreeft ziet na een dagje zonnen? Of kan je huid nooit genoeg beschermd zijn? Probeer dan eens één van deze voedingsmiddelen om je huid extra te beschermen.

Franse wijnen vol gif

Franse wijnen vol gif

Franse wijnen zijn op grote schaal verontreinigd met landbouwgif. Gemiddeld zijn per fles vier soorten gif te traceren. Het gaat onder meer om stoffen die als kankerverwekkend bekend staan.

Hoeveel alcohol is té veel?

Hoeveel alcohol is té veel?

"Alles met mate", zo luidt de algemene regel, ook als het om drankgebruik gaat. Een beetje kan geen kwaad, trop is te veel. Maar hoeveel is nu eigenlijk té veel?

Waarom (strenge) diëten gedoemd zijn om te mislukken

Waarom (strenge) diëten gedoemd zijn om te mislukken

Onderzoek toont aan dat strenge diëten altijd gedoemd zijn om te mislukken, omdat bepaalde neuronen in jouw brein die dappere afvalpogingen tegenwerken.

Nieuwsbrief

In de kijker