Footsteps - John Rooms

Footsteps - John Rooms

16.65


Bestel nu

Footsteps - Reflexologie door de ogen van een hardloper. Een boek dat op de boekenplank van elke loper thuishoort. Leer onder andere hoe je spoepel en efficient kan lopen en blessures kan voorkomen. Het boek verklapt verder alles wat je moet weten over loopschoenen, sportreflexologie, ... en staat boordevol praktische tips. 

 

Nadat John een hersentumor overleefde op vijftienjarige leeftijd, zette hij zijn eerste loopstappen. Running werd deel van zijn essentie, tot een rugblessure in 2009 daar een einde aan leek te maken. Hij vocht terug, vond oplossingen in nieuwe looptechnieken, voetreflexologie en manuele behandelingen. Hij gooide zijn leven om en vandaag is hij actief als sportreflexoloog en running coach. Footsteps is het relaas van de persoonlijke zoektocht die resulteerde in een bijzondere visie op reflexologie, beweging en mentaal evenwicht.

 

Over de auteur John Rooms

"Ik ben jarenlang actief geweest als salesverantwoordelijke voor meerdere Amerikaanse bedrijven, tot ik in 2010 van mijn passie voor lopen en mijn fascinatie voor de voeten en voetreflexologie mijn beroep maakte. Sinds ik in 1983 aan een hersentumor geopereerd werd, zijn hardlopen, manuele technieken en beweging mijn zuurstof geweest. Toch duurde het 30 jaar alvorens ik definitief de stap zette en voltijds sportreflexoloog werd." - John Rooms

 

ISBN: 9789402215434

Auteur: John Rooms

Uitvoering/formaat: Paperback A5
Aantal pagina's: 110

16.65


Bestel nu
  • Product ID: footsteps
  • Voorraad: in voorraad

Nieuwsbrief